* * *  はじめに  * * *

よく雑誌や妊娠関係の本で体験談や妊娠期間中の体重やお腹の大きさ、食生活・運動など載せていますが、正直どうなの!? ほんとに!?そんなにがんばらないといけないの!?と思うことがよくありました。 プロフィールにも書きましたが、10ヶ月の妊娠生活の中で一番気にかけたことはストレスをためないことだったので不向きだと思ったり、続けることが苦になることはほとんどしませんでした。 振り返ってみれば、雑誌に載っている妊婦さんと比べるとずいぶん努力不足な妊婦だったと思います。

実際に自治体で行っていた母親学級でも同じような声があり、「努力不足なのかなぁ…」と落ち込んだり、焦ったりする人もいました。 私自身も焦りはよくありましたが、本当は全く焦る必要もないし「いざとなったら、どうにかなる」と思っているくらいのほうがいろいろとうまくいきました。 今回載せていく体験談では、妊娠経験中に何が起こり、どんな気持ちだったのかなど赤裸々に公開しようと思います。